請(qǐng)問(wèn)每天和一杯鹽水好嗎
保密 | 0個(gè)月 2007-12-03 22:09:49
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健康咨詢(xún)描述： 請(qǐng)問(wèn)每天喝一杯鹽水好嗎
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吳淑華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任護(hù)師
擅長(zhǎng): 腦出血，腦梗塞，顱腦損傷等疾病的護(hù)理。
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2007-12-03 22:13:16 我要投訴
好啊.中醫(yī)認(rèn)為，鹽有清熱、涼血、解毒的作用.據(jù)《本草綱目拾遺》記載，鹽能“調(diào)和臟腑、消宿物、令人壯健”.因此，清晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，有利于降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能.但喝鹽水的時(shí)候也要注意：鹽中含有大量的鈉，會(huì)引起血壓升高.因此，鹽水的濃度要低，100毫升水中食鹽含量最好不要超過(guò)0.9克.急性腎炎、肝硬化腹水、水腫患者最好以白開(kāi)水代替，以免加重腎臟和心臟負(fù)擔(dān).
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