您好,幫幫我吧
健康咨詢描述：
我是一名22歲的學生，上初中的時候染上了過度手淫的壞習慣！導(dǎo)致出現(xiàn)了很多癥狀！
1，每天都無精打采的，毫無精神。而且也很抑郁，就連笑都笑不出來，非常影響我的交際！
2，感覺胳膊，腿有點酸，而且體力不支，很容易累！
3，腦袋昏昏沉沉的，記憶力下降！
4，陰莖短小彎曲，有早泄現(xiàn)象，勃起不堅！
5，小腹有的時候感覺不舒服！
6，有尿急的現(xiàn)象，大便有的時候很干！
7，很怕冷！
8，臉部和頭發(fā)很油！臉上有一些痘痘！并且有一點口臭！
救救我吧！我真的很后悔！
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回復(fù)區(qū)
年青朋友，你好.你所敘述的癥狀，屬于精神方面的表現(xiàn)，可能沒有明顯的器質(zhì)性疾病，主要是由印尼長期手淫而不能正確對待這方面的問題而引起的神經(jīng)衰弱.也可能有點前列腺炎的表現(xiàn)；中醫(yī)認為就是有些腎虛.建議你盡早戒除手淫的習慣，加強體育鍛煉、勞逸結(jié)合、生活有規(guī)律、合理膳食、多看有益于身心健康的書籍，多參與有益于身心健康的集體活動等自我心身調(diào)養(yǎng)，你的精神狀態(tài)、健康狀況都會得到改善.必要時做一下前列腺液常規(guī)檢查，如果有前列腺炎可采用中藥治療.祝你健康！還有什么問題不明白的，歡迎電話咨詢.
腎虛腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰痛綿綿、酸軟不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇勞更甚,常反復(fù)發(fā)作.如偏腎陽虛者,則伴有面色發(fā)白,手足不濕,舌質(zhì)淡,脈沉細;腎陰偏虛者,則伴有心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌質(zhì)紅,脈細數(shù).腎虛腰痛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果.一、杜仲腰花：取杜仲、川斷各15克,豬腰子1對,白酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量.制法：先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi),加白糖、鹽、酒;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中.用武火燒熱鍋,倒入腰花速炒熟,然后加入調(diào)味品即可食用.每日1次.2、茴香燉煮腎：取小茴香20克,豬腰1對,蔥、姜、鹽、酒各適量.制法：先將豬腰(即豬腎)洗凈后,在凹處剖一口子,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi).用白線縫合剖口后,放入鍋內(nèi),加蔥、姜、酒、清水適量,用文火燉熟后食用.此法適用于偏腎陽虛的腎虛腰痛.3、杞地山藥粥：取生地黃20克,山藥、杞果各50克,大米100克.制法：將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥,代早餐食.每日1次.此法適用于偏腎陰虛的腎虛腰痛.腎虛宜食物品腎虛者宜吃下列食物.芝麻甘平，有補肝腎、潤5臟的作用.如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也.”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之.粟米又稱谷子、稞子.能補益腎氣.《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣.”明·李時珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損.”豇豆
你好：首先，戒除壞習慣，建立自信！加強鍛煉和營養(yǎng)，平時注意多喝水，建議B超檢查泌尿系統(tǒng).
以上是對“您好,幫幫我吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您好,感謝您對本院網(wǎng)站的關(guān)注.可以到醫(yī)院做個尿常規(guī)，B超的檢查探察異常.可以看中醫(yī)，根據(jù)各種具體情況綜合診斷，中醫(yī)條理.您的情況主要還是要生活上注意節(jié)制.如有疑問,歡迎撥打健康熱線：021-65188999.我院地址：上海市楊浦區(qū)黃興路286號(黃興路和周家嘴路路口),全年無休上海華仁腎病醫(yī)院祝您健康!
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疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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