健康咨詢描述:
醫(yī)生你好:
我的孩子已經(jīng)10個月,是女孩,從以前到現(xiàn)在她的大便一直很干燥,有時拉的屎都是一粒一粒,特別硬。不過每天都拉一次。他的食欲、精神還好。每天的水 喝的不少,水果也吃。我也不知道怎么回事,請多多指教
這是長期使用單一的高蛋白食物引起的.由于人體在消化和分解蛋白質時要消耗很多的水和鹽,會導致體內缺水,出現(xiàn)上火的情況和大便干燥的表現(xiàn).這時補水要加鹽才行,最好是用生理鹽水.口服.每日每公斤25—35ml.同時還要請注意飲食營養(yǎng)的均衡問題,多吃蔬菜,多吃含纖維的食品,不要再用單一營養(yǎng)素喂養(yǎng)小孩了.其次是要養(yǎng)成定時解便的習慣,很多便秘的情況都是沒有定時習慣導致的.小孩已經(jīng)10個月,可以慢慢轉入普通食品了,特別要注意給予均衡的膳食營養(yǎng).養(yǎng)成良好的飲食習慣.這樣對小孩是有好處的.
大便干燥的孩子平時多運動、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數(shù)次,以增強胃腸蠕動能力。多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,多飲水,尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水,可有效預防便秘。此外,應食用一些具有潤腸通便作用的食物,如黑芝麻、香蕉、柚子等。合理飲食,注意補充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。
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