你好你這個(gè)情況可能是因?yàn)檫x擇很猶豫引起的.
      

      你好！是不是生活或者工作上有什么壓力呢？學(xué)會(huì)自我緩解壓力，你這種現(xiàn)象屬于抑郁癥的表現(xiàn)，抑郁癥叫做精神感冒，可以由精神壓力大導(dǎo)致也可以由外界環(huán)境或者家族遺傳而來，主要以精神疲憊、心情郁悶、不愿意與外界接觸更不愿意和他人交流，甚至焦慮和恐懼等為主要表現(xiàn)；這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長(zhǎng)、治愈相對(duì)來說會(huì)有些困難，需要一個(gè)時(shí)間段的治療過程，西藥的毒副作用比較大，長(zhǎng)期用要對(duì)機(jī)體會(huì)有依賴性和耐藥性，對(duì)大腦也會(huì)有抑制作用，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導(dǎo)綜合治療，針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、穴位注射藥物營(yíng)養(yǎng)大腦的神經(jīng)、中藥辨證論治還可以安神養(yǎng)心、心理疏導(dǎo)幫助患者走出抑郁癥的陰影，?？鞓方】?！
      

      您好!從您的敘述考慮是抑郁癥.抑郁癥是以情緒低落，精神壓抑，郁悶或沮喪，整日愁眉苦臉，易于哭泣，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，對(duì)什么都不感興趣，多數(shù)睡眠不佳，甚者有輕生想法為主要表現(xiàn).考慮和您的生活環(huán)境有一定的關(guān)系，但是不能生活環(huán)境去適應(yīng)我們，而是我們盡量去適應(yīng)環(huán)境，要試著自我調(diào)節(jié)下：(1)正確對(duì)待客觀事物，解除思想顧慮，避免憂思郁慮.(2)培養(yǎng)、鍛煉自己的思想情操，不要過于壓抑自己的內(nèi)心情感，經(jīng)常與自己認(rèn)為信得過的人談?wù)勑睦镌?，發(fā)泄一下心中的"不平"，甚至可以大哭一聲，能發(fā)泄出來要比悶在心中好受.(3)培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣與愛好，積極參加社交活動(dòng)和體育活動(dòng)，使精神有所寄托.但是從您的敘述看，單純的自我調(diào)節(jié)效果恐怕不理想，考慮要配合藥物治療，因?yàn)槟牟∏橐呀?jīng)比較嚴(yán)重.目前臨床上主要采用西藥，中藥兩種治療方法：但西藥的弊端現(xiàn)在普遍被人們認(rèn)識(shí)到，主要是長(zhǎng)期服用容易形成依賴性，而且對(duì)肝腎都有影響，所以能不用盡量不用.中醫(yī)在治療這類疾病方面效果不錯(cuò)，可以考慮下中成藥，畢竟副作用小，服用還方便.這樣如果需用我的幫助可以直接和我電話溝通.祝早日擺脫困擾！
      
      以上是對(duì)“活著是為了什么?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！