您好，女士很高興為您回答問題，根據(jù)目前提供的資料是這樣子的，有可能是你是一個(gè)寒濕的體質(zhì)。所以特別容易長胖。另外，那如果是脾虛，那是也是容易長胖的。
      

      您好，很高興為您服務(wù)，肥胖的原因有可能您飲食上不注意，暴飲暴食，愛吃零食，不愛運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議您平時(shí)飲食上要注意控制，多吃蔬菜，少吃油炸食品，每天堅(jiān)持合理的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我為我的體重而感到自悲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！