你好，建議飲食清淡，避免辛辣刺激，保持大便通暢，睡眠充足，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，這樣就可以慢慢消失.
      

      您好！青春痘又稱痤瘡，它是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎癥性病癥.因多見(jiàn)于青年男女，又好發(fā)于面部，形成黑頭粉刺、丘疹、膿瘡結(jié)節(jié)，囊腫等損害，因此是一種嚴(yán)重影響美容的疾病.治療此病單純的外用藥和吃西藥只能是臨時(shí)的控制，并不能徹底的除根，因?yàn)樗皇侵螛?biāo)的，要想徹底除根建議您采用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療，從內(nèi)部由里而外的進(jìn)行調(diào)理，通過(guò)調(diào)整5臟6腑的功能來(lái)達(dá)到治療的目的，純中藥制劑不含任何的激素對(duì)機(jī)體無(wú)任何的副作用，安全可靠，因?yàn)橹兴幨侵伪镜模哉f(shuō)一般用中藥治好的疾病都不會(huì)復(fù)發(fā)的.另外：應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂(lè)乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會(huì)引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助.在此也祝您早日康復(fù)！