健康咨詢描述: 你們好, 我今年21歲,上次公司組織體檢時, 我被查出尿酸過高,達(dá)到了464umol/L,請問醫(yī)生我改怎么辦,我應(yīng)該注意什么,我的尿酸過高是怎么得來的,
尿酸是嘌呤的一種代謝物質(zhì),需注意,避免進(jìn)高嘌呤的食物,有很多,如動物內(nèi)臟、魚蝦類、蛤蟹等海味、肉類、菠菜、蘑菇、黃豆及衍生品、扁豆、豌豆、濃茶等,不食用太濃或刺激性調(diào)味品,戒煙酒.應(yīng)進(jìn)食堿性食物,如牛奶、雞蛋、馬鈴薯、各類蔬菜、柑橘類水果
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