健康咨詢描述: 第一次問題補(bǔ)充:(2007-12-18 21:23:01)請(qǐng)問你說的按摩是怎樣的,可以教我嗎?
乳房的大小與遺傳有很大的關(guān)系,也會(huì)受體內(nèi)激素的調(diào)節(jié)。一般青春期女性經(jīng)常按摩乳房,會(huì)促進(jìn)乳房生長(zhǎng)發(fā)育;產(chǎn)后的女性起不到使乳房增大的作用,但經(jīng)常按摩也可使乳房變得挺拔而有彈性,減輕下垂的程度。按摩時(shí)手掌心與乳頭相對(duì)以乳頭為中心順時(shí)針旋轉(zhuǎn),兩乳房交替進(jìn)行,可促進(jìn)血液循環(huán)力度不要太輕,每次15分鐘即可;然后兩手拇指分別點(diǎn)按乳頭下方和旁邊的乳根穴和乳旁穴各5分鐘;最后雙手托住乳房下界,由外向內(nèi)上輕推100下。按摩期間應(yīng)多補(bǔ)充富含維生素E的食物和瘦肉、奶制品等。
保健按摩的豐胸方法是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效.具體方法:1、直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次.2、側(cè)推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用5指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次.3、熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月,可使乳房隆起2~3厘米.
以上是對(duì)“我老婆的胸部很小,請(qǐng)問有什么辦法讓她豐滿?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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