你好，如果要說最好的瘦臉辦法的話，那么只能是打瘦臉針，但是打瘦臉針也是有一定風(fēng)險(xiǎn)的，具體情況的話可以到美容整形醫(yī)院去咨詢一下。
      

      你好，根據(jù)你提出的問題?？梢悦刻熳鰩状文槻窟\(yùn)動(dòng)吧，有時(shí)候齜牙咧嘴也可以幫助瘦臉哦。對著鏡子發(fā)出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌頭并保持下頜不動(dòng)幾秒都是很好的瘦臉運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，19歲女生想瘦臉的話，如果是單純性的脂肪性肥大導(dǎo)致的臉胖建議通過面部吸脂手術(shù)瘦臉。如果有咬肌肥大的話，建議注射肉毒素瘦臉，如果是下頜骨肥大的話需要通過磨骨或者截骨手術(shù)矯正?？梢缘疆?dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院整形科門診就診確定一下臉胖的原因，然后針對性的治療。
      
      以上是對“我的臉最近兩年變大了特別是腮部大得最明顯有什么好辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以嘗試每天堅(jiān)持嚼口香糖的方法，這樣瘦臉的效果是非常明顯的.過一段時(shí)間再看看效果，不行的話可以通過整形美容的手術(shù)來解決.
      

      您好朋友，建議去正規(guī)的美容院，整形手術(shù)可以把臉部內(nèi)部的肉去掉，這是最有效最快捷的方式.朋友，我回答只代表個(gè)人意見，不作為診斷依據(jù)，難免出現(xiàn)錯(cuò)誤請您諒解.我建議您最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做個(gè)檢查確診斷.