乳腺小葉增生是一種最為常見的非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，是婦女最常見的乳房疾病.可能發(fā)生于青春期以后的任何年齡.病變是以腺體小葉和乳腺導(dǎo)管末梢擴(kuò)張、增生和囊性改變?yōu)橹鞯牟±磉^程.它的發(fā)生和發(fā)展與卵巢內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，多由于孕激素分泌不足和雌激素相對(duì)或絕對(duì)過多，致使月經(jīng)周期中乳腺組織的增生和復(fù)舊過程發(fā)生紊亂而罹病.而不良精神刺激導(dǎo)致的郁郁寡歡、孤獨(dú)焦慮則是乳腺小葉增生的“催化劑”，多見于25~40歲月經(jīng)不太規(guī)則、經(jīng)量少、經(jīng)期短、未婚、未育、或未哺乳和哺乳不良的婦女.主要表現(xiàn)為乳房疼痛，多發(fā)生在月經(jīng)前，一側(cè)或雙側(cè)乳房有輕重不等的疼痛、脹痛、刺痛或刀割樣痛，疼痛可向胸前區(qū)、側(cè)胸和腋下放射，直到月經(jīng)來潮后，疼痛銳減或消失.少數(shù)為無周期性的乳房持續(xù)疼痛，有時(shí)連衣服磨擦、胸罩壓迫都會(huì)引起劇痛，尤其在上肢用力后更加明顯.乳房?jī)?nèi)有散在或局限于某部分（以乳房外上方多見）的米粒樣、豆樣小結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)可融合成片狀、條索狀或無清晰邊界的腫塊，質(zhì)韌而不堅(jiān)，可以推動(dòng)，而與皮膚和深部組織無粘連，隨著月經(jīng)的到來，脹、痛、結(jié)節(jié)消失.有時(shí)乳頭有溢液，或有頸部和腋前淋巴結(jié)輕度腫大，這一過程是月經(jīng)周期中乳房的正常生理過程.以往認(rèn)為乳腺小葉增生是癌前期病變，目前認(rèn)為這種看法不恰當(dāng).國(guó)內(nèi)外學(xué)者均認(rèn)為：大多數(shù)乳腺增生癥是安全的，只有少部分可能有發(fā)展成乳腺癌的危險(xiǎn).單純的小葉增生并不會(huì)發(fā)生癌變，而臨床上小葉增生中95％為單純的小葉增生，只有導(dǎo)管上皮高度增生及不典型增生者才可能會(huì)發(fā)生癌變.所以目前認(rèn)為小葉增生伴有導(dǎo)管上皮的重度不典型增生是癌前期病變，而絕大部分的小葉增生并不是癌前期病變.女性患者良好的乳腺自檢習(xí)慣和正規(guī)的體檢相結(jié)合，是早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的最佳途徑.一般情況下，20~40歲的女性每3年、40歲以上者每年應(yīng)作一次乳腺檢查，50歲以上者每年還應(yīng)拍一次乳腺X線片.且一旦出現(xiàn)下列征象應(yīng)引起高度重視，如乳腺增生癥經(jīng)藥物治療不能改善、不隨月經(jīng)周期變化的乳腺局部性增生、40歲以上出現(xiàn)的乳腺增生變化及更年期后又出現(xiàn)乳房癥狀.目前，對(duì)乳腺小葉增生尚無有效的治療辦法.一般只需用胸罩托起乳房，對(duì)癥處理，口服常用的藥物以中藥為主，如逍遙丸、乳癖消、乳增寧等，西藥以3苯氧胺為主.多數(shù)患者在發(fā)病數(shù)月至一、2年后能自行緩解.如不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)密切隨訪.單側(cè)乳房病變范圍局限者，應(yīng)每3個(gè)月復(fù)查一次，以了解有無迅速增長(zhǎng)或質(zhì)地變硬的單個(gè)腫塊出現(xiàn).病變嚴(yán)重，不能與腫瘤鑒別的患者則需手術(shù)治療，并作病理檢驗(yàn)，以排除惡變.
      

      您好朋友采用逍遙丸、乳癖消、乳增寧治療1、要保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，更不可有長(zhǎng)時(shí)期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應(yīng)注意；?2、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過度勞累，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫功能；?3、注意飲食結(jié)構(gòu)，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑；?4、要有和諧的性生活，不冷淡以保持體內(nèi)的激素水平和乳腺組織的生理調(diào)節(jié)；?5、不長(zhǎng)期使用含有激素的化妝美容品；不過食含有激素類的滋補(bǔ)品和使用激素類藥物治療本病.朋友，我回答只代表個(gè)人意見，不作為診斷依據(jù)，難免出現(xiàn)錯(cuò)誤請(qǐng)您諒解.我建議您最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做個(gè)檢查確診.
      

      乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位.近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來越低齡化.據(jù)調(diào)查約有70％~80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25--45歲的女性.專家提醒：患了乳腺增生病以后有相當(dāng)多的患者重視程度不夠，遲遲不就診或只求緩解乳痛癥狀，而意識(shí)不到乳腺增生病的潛在危險(xiǎn)——即少部分乳腺增生長(zhǎng)期遷延不愈，會(huì)發(fā)生乳腺良性腫瘤或發(fā)生惡性病變.乳腺增生發(fā)病的原因乳腺增生是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào).那么又是哪些原因?qū)е聝?nèi)分泌激素紊亂呢？中醫(yī)認(rèn)為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因.乳腺增生的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征.起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯，每月月經(jīng)前疼痛加劇，行經(jīng)后疼痛減退或消失.嚴(yán)重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛.有時(shí)疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射.患者往往自述乳房?jī)?nèi)有腫塊，而臨床檢查時(shí)卻僅觸及增厚的乳腺腺體.有極少數(shù)青春期單純?nèi)橄傩∪~增生2年左右可自愈，大多數(shù)患者則需治療，千萬別忍著.乳腺增生的治療由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治療則應(yīng)從調(diào)理內(nèi)分泌著手.中醫(yī)中藥有其獨(dú)到之處，尤其是沖任失調(diào)、便秘、合并乳腺增生者效果尤為突出.如何才能有效預(yù)防乳腺疾??？為了能及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺疾病，專家提倡25歲以上女性一定要每月自查乳房.具體方法是：洗浴后站在鏡前檢查，雙手叉腰，身體做左右旋狀，從鏡中觀察雙側(cè)乳房的皮膚有無異常，乳頭有無內(nèi)陷，然后用手指的指腹貼在乳房上按順時(shí)針或逆時(shí)針方向慢慢移動(dòng)，切勿用手?jǐn)D捏，以免將正常乳腺組織誤認(rèn)為腫塊.1、女性最常見的疾病乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，可發(fā)生于青春期以后的任何年齡.該病的發(fā)病率正逐年上升，而且有低齡化的趨勢(shì)，乳腺增生本質(zhì)上既不是炎癥，也不是腫瘤，而是乳腺正常組織結(jié)構(gòu)的紊亂.2、乳腺增生早知道乳腺增生以乳房腫塊和乳房疼痛為主要表現(xiàn).乳房腫塊是診斷乳腺增生的重要依據(jù)，一般為多發(fā)腫塊，大小不等，質(zhì)地堅(jiān)硬，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感，與皮膚不相連.多數(shù)患者有疼痛的癥狀，常為單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛或觸痛，疼痛在月經(jīng)前期發(fā)生或加重，行經(jīng)后減輕或消失，具有周期性.乳腺增生癥病程長(zhǎng)，發(fā)展緩慢，有時(shí)可有乳頭溢液等表現(xiàn).本病患者還可出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)間不準(zhǔn)確，量少或色淡，可伴痛經(jīng).也有的人什么癥狀都沒有.3、誰是處在危險(xiǎn)中的人乳腺增生主要是因?yàn)榕宰陨韮?nèi)分泌失調(diào)，雌激素和孕激素比例不平衡，刺激乳腺增生過度而復(fù)元不全.符合下列情況的女性易患乳腺增生：²13歲即有月經(jīng)初潮或至50歲還未停經(jīng)的；²未哺乳、從未生育、35歲以上妊娠初產(chǎn)或獨(dú)身未婚；²多次人工流產(chǎn)的；²長(zhǎng)期高脂肪低纖維飲食，經(jīng)常飲酒；²長(zhǎng)期精神壓抑或受過劇烈精神刺激的；4、警惕惡變?nèi)橄僭錾c乳腺癌雖沒有什么必然的聯(lián)系，但乳腺增生惡變成為癌癥的風(fēng)險(xiǎn)往往要大干健康人.對(duì)于乳腺增生，女性朋友們既不能置之不理，認(rèn)為不疼不癢就不是毛病，也不要有思想負(fù)擔(dān)，認(rèn)為得了乳腺增生就是得了癌癥.健康成年女性，每月自我檢測(cè)乳腺10分臣要.找一個(gè)安靜的環(huán)境平躺或坐下來，4個(gè)手指并攏，用指腹沿順時(shí)針方向輕壓自己的乳房，但不要采取抓的姿勢(shì)，免得把正常的乳腺組織也當(dāng)成增生.感覺一下有沒有哪個(gè)部位有異物感，如果摸到有散在的顆粒狀物體就應(yīng)該就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生幫助做最終的判斷.5、愛心提示²乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活，調(diào)整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞.²保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化.²可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.²40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查，必要時(shí)做B超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查.
      
      以上是對(duì)“懷孕以前乳房有硬塊,現(xiàn)小孩有一個(gè)多月,無論熱敷擠抖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！