睡眠質(zhì)量非常不好,晚上睡不好,白天沒精神,什么事也
女 | 26歲 2007-12-30 19:56:03
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健康咨詢描述： 目前一般情況:最近總是好煩,好郁悶,做什么事都提不起神來,晚上睡覺也睡不好,天天做夢,淺睡眠狀態(tài),總是覺得做人好難,真的太難了,我本身就是一個不善言辭的人,而且有時總是沒什么精神,我這算不算一種病或是神經(jīng)衰弱,我快要來月經(jīng)了,會不會和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)呢???還是精神上的.?
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掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
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飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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