健康咨詢描述: 我老是觸景傷情.看到某些和以前相似的東西,自己就會哭,就會傷心,,想到我去世的姥姥我更傷心,一想起來就哭,時(shí)間已經(jīng)過了半年,我還是老是想起來就哭.我不知道為什么,我感覺誰都不好,感覺這個(gè)世界上只有我姥姥是好的,感覺失去我姥姥心里很痛,感覺沒有見我姥姥最后一面很恨自己.我想知道怎么了,我很累.謝謝.
你好,你心底裝的全是委屈,負(fù)能量的東西,如果長時(shí)間這樣下去你會得抑郁癥的,就是多愁善感,多運(yùn)動,讓氣血通暢起來,保持心情舒暢,做自己喜歡的事情,建議去做心理咨詢,必要時(shí)可以用些藥物。
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