您好：人流手術(shù)雖是一種較安全的小手術(shù)，但它對子宮內(nèi)膜和宮頸都會造成創(chuàng)傷。如果不注意調(diào)養(yǎng)，術(shù)后可能會導(dǎo)致婦科炎癥、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、宮頸宮腔粘連、繼發(fā)不孕等不良結(jié)果，給下次妊娠和分娩帶來一定影響，尾椎常常會很酸痛，小腹也很大屬于術(shù)后正常反映，給予適當(dāng)?shù)卣{(diào)養(yǎng)預(yù)防就可。1.一般需要休息半個月或一個月，由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血，容易發(fā)生逆行感染，血未凈前禁止盆浴，一個月內(nèi)禁止性生活。2.要注意陰部衛(wèi)生，如每天清洗外陰，但應(yīng)注意不要讓污水流入陰道。3.休息期間應(yīng)該適當(dāng)活動，以利子宮內(nèi)積血排出，不要整天臥床不起。4.注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等，同時多吃蔬菜和水果。但應(yīng)注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下?lián)约旱南埠?，進(jìn)補(bǔ)一些湯類和藥膳。5.按時服用醫(yī)生給開的一些抗生素和促進(jìn)子宮收縮的藥物，如益母草等。6.一般來說流產(chǎn)不會對心理造成影響，如果出現(xiàn)不良情緒，丈夫、家人、朋友 、同事要從精神上給予關(guān)愛。也可通過看電視或、讀報(bào)刊及打咨詢熱線分散自己的注意力，必要時可找心理醫(yī)生咨詢。