健康咨詢描述:
最近一段時間以來,經(jīng)常覺得腰部、背部、肩部及臀部、大腿部疼痛,位置不定,有時伴有胸痛,做過胸部X光,心肺未見異常,上個月到市第一醫(yī)院檢查,診斷為神經(jīng)衰弱,服藥后,癥狀消失,但僅過一個星期,又出現(xiàn)了類似上述癥狀,請問這該怎么辦?謝謝!
病史:1:教師節(jié)單位體檢,發(fā)現(xiàn)有心律失?,F(xiàn)象,不知與此是否有關(guān);
?。?有過咽喉炎,從未吸過煙,酒也已經(jīng)戒了近三個月。
你好:神經(jīng)衰弱的治療一般均需要較長的時間,但治療過程中,患者應(yīng)合理安排自己的生活。其中包括:應(yīng)養(yǎng)成起居有定時,生活有規(guī)律,工作學(xué)習(xí)有計劃,保持勞逸結(jié)合,有張有弛的生活習(xí)慣,改變過去的不良習(xí)慣。如適當(dāng)參加體育鍛煉,學(xué)習(xí)書畫以陶冶情操,戒煙、酒,參加輕微的體力勞動等等。保持正常的適度緊張,對提高學(xué)習(xí)和工作效率是必要的,是有利于早日恢復(fù)健康的。長期休息,生活缺乏目標(biāo),對健康是不利的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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