做完人流18天了還要繼續(xù)補身體嗎?什么時候可以去健
保密 | 0個月 2008-01-12 22:16:31
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健康咨詢描述： 做完人流18天了,還要繼續(xù)補身體嗎? 什么時候可以去健身運動減肥? 這一個月下來,每天吃太好,又沒運動過,胖了很多了.一個月后可以去健身了嗎?
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回復(fù)區(qū)
2008-01-12 22:19:39 我要投訴
一個月后可以去健身.不要提前結(jié)束休息期，妊娠雖然終止，妊娠期間機體的整體及生殖器官發(fā)生的生理及人流手術(shù)引起的損傷需要恢復(fù).注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復(fù).人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù).
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