健康咨詢描述: 孩子膽子小,怕陌生人,且愛睡覺前撫摸奶奶的乳房,請(qǐng)問專家如何才能改掉孩子的這些習(xí)慣
您好!孩子膽子小是有原因造成的,一個(gè)是接觸外面的事物太少,或者你在某種場(chǎng)合或者家的人在某種時(shí)候給了他不恰當(dāng)?shù)膼盒源碳?,造成孩子的膽小。建議您平時(shí)多帶寶寶到戶外活動(dòng),多和別人接觸,增強(qiáng)寶寶的認(rèn)知能力和交往能力。 小兒的入睡方式往往是千姿百態(tài),各式各樣。雖不能強(qiáng)求,但有些小兒入睡卻有壞習(xí)慣,例如,有的小兒睡覺時(shí)非得叼著媽媽的乳頭、摸著媽媽的乳房或抓著媽媽的耳朵才肯睡覺;還有小兒一定得嘴里咬著東西或自己的手指才能入睡。這些都是非常不好的人睡習(xí)慣。家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象,就應(yīng)立即給予糾正,如果任其發(fā)展下去,形成頑固性習(xí)慣再想改正就非常困難了。有這種入睡壞習(xí)慣的小兒并不少見,往往家長(zhǎng)開始并沒有意識(shí)到,甚至有的是家長(zhǎng)為了哄小兒睡覺而采用的方法,不以為然。當(dāng)家長(zhǎng)感覺到小兒已經(jīng)必須領(lǐng)先這樣的方式來入睡時(shí),則小兒已形成了入睡的壞習(xí)慣。要必掉這一壞習(xí)慣,就要及早想辦法改變小兒已建立起來的這一套入睡模式。有的家長(zhǎng)常常采用強(qiáng)制的辦法,小兒往往不能接受,也的確不可行。為了幫助小兒改掉這一入睡的壞習(xí)慣,很重要的一點(diǎn)就是癸家人的意見應(yīng)該一致,尋找一個(gè)小兒可以接受的入睡方法。同時(shí),家長(zhǎng)可以通過自己編的小故事向小兒講肯壞習(xí)慣為什么不好的道理,使用權(quán)小兒感到他的入睡壞習(xí)慣真是改掉了。采用的具體辦法通常是設(shè)法分散小兒入睡前的注意力,使他能對(duì)壞習(xí)慣逐漸淡忘,取而代之以良好的入睡方式。剛開始時(shí)可以試著讓小兒在疲勞、有睡意時(shí)再入睡。有些小兒由于太困,一時(shí)顧不上就迷迷糊糊睡著了,慢慢地步兒就會(huì)忘掉那些壞習(xí)慣。對(duì)一些已形成很頑固習(xí)慣的小兒,要采取轉(zhuǎn)移、更換的辦法,可以先讓他入睡時(shí)抱娃娃、布娃娃等玩具,以代替摸媽媽乳房、叼乳頭、吃手指等不良習(xí)慣,以后逐漸過渡到不需要任何物品安慰就能自然入睡的良好習(xí)慣。常常是采用了一些適合小兒心理特點(diǎn)的辦法后,小兒就會(huì)逐漸自然而然地改掉自己的壞習(xí)慣。當(dāng)然,早發(fā)現(xiàn)早糾正更容易促使小兒改正。
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