長不胖怎么辦?

保密 | 0個月 2005-11-28 15:57:21 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我今年23了,身高有170,體重剛過100斤,非常瘦!但食欲很好,很能吃!沒頓能吃3、4碗飯，不挑食，睡前還要吃宵夜！可就是長不胖，請各位給點寶貴建議！

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2018-11-26 12:01:01 我要投訴

你好，根據(jù)你所提出的問題，你這種情況的話，其實可能和你先天體質(zhì)有一定的關(guān)系，我建議你還是去做運動，尤其是做一些器械練一下肌肉，這樣看起來更美。

沈貞富副主任醫(yī)師擅長: 擅長氣管炎，支氣管炎，支氣管哮喘，胃炎，糖尿病。風(fēng) 幫助網(wǎng)友：51085稱贊：2

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2005-11-28 16:24:57 我要投訴

建議您積級運動，增加營養(yǎng)。

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