你好，建議你去看中醫(yī)，用中草藥調(diào)理或者中醫(yī)外治方法治療比如拍痧等治療方法。多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅果，不要吃高脂肪食物和油炸食物。
      

      人們追求白凈、光潔、富有彈性、充滿活力的皮膚，可是有相當(dāng)多的人為皮膚的色素沉著而煩惱.不少人自服藥物或外涂種種霜露，有的求助于所謂的換膚靈、增白霜之類市售藥物和化妝品，有的8方就醫(yī)，但實際效果大致一樣：無效甚或日漸加重.皮膚色素沉著是一種常見的體征，可涉及臨床各科百余種疾病，沒有正確的診斷，就沒有正確的治療.5花8門的色素沉著人類皮膚的色澤是由許多因素互相作用而造成的.皮膚的色素大致可分為兩大類，一類是自身產(chǎn)生的，稱為內(nèi)源性色素；另一類是外來的，稱為外源性色素，主要來自藥物、食物及外來異物.色素沉著的顏色有多種，有藍(lán)色，灰色等，但以黑褐色最常見.色素沉著的致病原因5花8門，但歸納起來大致有：遺傳因素：代表性疾病有雀斑、脂溢性角化病、神經(jīng)皮膚黑變病、色素沉著腸息肉綜合征，此組疾病的色素沉著均為局限性.代謝性因素：肝豆?fàn)詈俗冃?、血色病等，色素沉著多為全身性彌漫性，無明顯界限.內(nèi)分泌因素：阿狄森氏病、某些垂體腫瘤、較長期接受雌激素治療、妊娠和黃褐斑等.營養(yǎng)不良：惡性營養(yǎng)不良，糙皮病、維生素B12缺乏等.化學(xué)及藥物因素：某些抗腫瘤及抗免疫藥物、抗瘧疾藥物、焦油、瀝青、蒽油及其它碳?xì)浠衔?物理因素：機械外傷，紫外線，某些放射線，慢性瘙癢搔抓及摩擦等.炎癥及傳染病：皮膚慢性炎癥等.某些腫瘤.其他因素.皮膚色素沉著的病因是多樣的，病人自己是很難加以鑒別的，需請有經(jīng)驗的醫(yī)師診斷；不同病因的色素沉著的性質(zhì)不同，治療上有很大差異.尋找病因盡管皮膚色素沉著病因診斷較為復(fù)雜，但病人還是可以作一大致鑒別，以便有針對性的去相應(yīng)科室就診，以及采取相應(yīng)治療措施.首先要排除外源性因素.如化學(xué)品、化妝品引起的色素沉著大都出現(xiàn)在接觸部位(或暴露部位)，可有此類物質(zhì)接觸的病史；藥物性原因引起的色素沉著大多為全身性，且有服用相應(yīng)藥物的病史可尋.病史往往可以提供主要線索.色素沉著起始于幼年，且在家族成員中有類似表現(xiàn)者，應(yīng)考慮為先天性，遺傳性疾??；于成年以后出現(xiàn)，先考慮各種物理、化學(xué)因素，因此職業(yè)史和藥物治療史亦很重要；然后再考慮有無各種慢性皮膚病所致的色素沉著，這類病人常有較漫長的皮膚病史；最后才考慮為全身性慢性疾病，特別要注意慢性肝臟疾病、垂體、腎上腺皮質(zhì)功能減退、柯興氏病、血色病、血卟啉病和結(jié)締組織疾病等.全身性慢性疾病的皮膚色素沉著僅僅是其臨床表現(xiàn)之一，它們常有較長的病史，有其他相應(yīng)的臨床表現(xiàn)，只要仔細(xì)辨別還是不難鑒別的，當(dāng)然這些常需求助于各科醫(yī)師.色素沉著的防治色素沉著主要在于預(yù)防，其次是正確處理.避免接觸有害化學(xué)品，做好職業(yè)病預(yù)防及勞動保護(hù)工作.對已形成的色素應(yīng)避免局部刺激，包括搔抓、摩擦及涂抹化學(xué)品.積極治療原發(fā)疾病，隨著原發(fā)疾病的病情改善，色素會有所減退.色素沉著的治療目前尚無理想之藥物，因此需強調(diào)避免濫用藥物，以防雪上加霜.停止使用一切可疑的引起色素沉著的內(nèi)服藥和外用藥.局部有炎癥者可先用消炎藥如123糊、鋅霜等，炎癥退后可外用有一定脫色作用的3%~5%氫醌霜，內(nèi)服較大劑量的維生素C，中藥6味地黃丸也有一定療效，另外在飲食中要增加水果及蔬菜攝入量，保持正常的日常生活規(guī)律，避免日曬等.