豬腰白芷飲組成：豬腰子2只，白芷20克.用法：豬腰子剖開，洗凈，切成小塊，開水浸泡2小時，去浮沫，清水再次洗凈，置鍋中，加清水500毫升；加白芷，加黃酒、姜、蔥、精鹽等，急火煮開3分鐘，文火煮30分鐘，分次食用，連服2月.功效：補氣行氣止痛.主治：創(chuàng)傷性關節(jié)炎，屬體虛勞損型，關節(jié)疼痛，氣短少言者.來源：薛秀娟，等．大眾藥膳．北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，148黑芝麻酒組成：黑芝麻50克，白酒500毫升.用法：將黑芝麻洗凈，炒熟，置瓶中，加白酒500毫升，密封2月，分次飲用，每日2次，每次10~15克.功效：滋陰補虛，通脈止痛.主治：創(chuàng)傷性關節(jié)炎，屬體虛勞損型，關節(jié)疼痛、僵直伴有5心煩熱者.附注：黑芝麻有滋陰補損作用.來源：路新國，等．中國飲食保健學．北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，183龍眼青果湯組成：青果10克，龍眼10克.，用法：青果洗凈，龍眼肉去核洗凈，一同置鍋中，加清水300毫升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，分次飲用.連服2月.功效：補虛通脈.主治：創(chuàng)傷性關節(jié)炎屬體虛勞損型，關節(jié)僵直，伸屈不利，周身乏力者.來源：民間驗方.豬肉木瓜米粥組成：豬肉200克，木瓜20克，粳米100克.用法：豬肉洗凈，切成小塊；木瓜洗凈，切成小片.將豬肉、木瓜、粳米同置鍋中，加清水500毫升，急火煮開3分鐘，去浮沫，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用.功效：補虛續(xù)損，通絡止痛.主治：創(chuàng)傷性關節(jié)炎，屬體虛勞損型.附注：豬肉、粳米補中益氣，續(xù)損.木瓜行氣止痛通脈.來源：夏翔，等．家庭食養(yǎng)食補食療全書．沈陽：遼寧科學技術出版社，2001，701薤白羊肉湯組成：薤白25克，羊肉250克，黃酒、姜、蔥、精鹽等.用法：羊腿肉洗凈，切成塊，開水浸泡2小時，撈起再次洗凈，置鍋中，加清水l000毫升，急火煮開3分鐘，去浮沫；加薤白、黃酒、姜、蔥、精鹽等，文火煲30分鐘，分次食用.功效：溫腎健腰，壯陽散寒.主治：創(chuàng)傷性關節(jié)炎，屬陽虛寒滯型，關節(jié)僵直，4肢不溫，遇寒痛劇者.1917來源：薛秀娟，等．大眾藥膳.北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，l53雀肉丁香粥組成：麻雀3只，丁香20克，粳米50克.用法：麻雀活殺，去頭、皮毛、內(nèi)臟及爪，洗凈，切成小塊；丁香洗凈.將雀肉、丁香、粳米同置鍋中，加清水1000毫升，急火煮開3分鐘，文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用.功效：溫腎壯陽，通絡散寒.主治：創(chuàng)傷性關節(jié)炎，屬陽虛寒滯型，關節(jié)僵直，腰膝痿冷，形寒肢冷者.附注：麻雀有溫腎壯陽作用，丁香有散寒于；氣之功效，粳米補中益氣.來源：夏翔，等．家庭食養(yǎng)食補食療全書．沈陽：遼寧科學技術出版社，2001，731桑椹烏蛇酒組成：桑椹50克，烏梢蛇1條，白酒500毫升.用法：桑椹洗凈，烏梢蛇活殺，去頭、內(nèi)臟.將桑椹、烏梢蛇置瓶中，加白酒，密封2月，分次飲用，每日2次，每次10―20克.功效：補肝腎，祛寒邪，通脈絡.主治：創(chuàng)傷性關節(jié)炎，屬陽虛寒滯型，周身疼痛，4肢不溫者.來源：民間驗方.肉桂米粥組成：肉桂25克，粳米50克.用法：肉桂洗凈，紗布包好，置鍋中，加粳米，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，文火煮30分鐘，成粥，撈棄肉桂包，趁熱食用.功效：溫腎壯陽，散寒止痛.主治：創(chuàng)傷性關節(jié)炎，屬陽虛寒滯型，關節(jié)僵直，4肢不溫者.來源：王慕同．大眾藥粥．北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，149狗肉米粥組成：狗肉150克，粳米100克.用法：狗肉洗凈，切成小塊，開水浸泡2小時，撈起洗凈，置鍋中，加細鹽少許，生姜3片，蔥白3根；加粳米，加清水1000毫升，急火煮開5分鐘，文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用，連續(xù)2月.功效：補中益氣，溫腎助陽.主治：創(chuàng)傷性關節(jié)炎，屬陽虛寒滯型，關節(jié)遇寒疼痛加劇者.