怎樣增加母乳的量
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2008-02-12 21:24:29
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健康咨詢描述： 寶寶十四天了，最近四天左右母乳不夠寶寶吃了，剛開始還好，乳房漲漲的，最近乳汁少了，漲的感覺也少了，有時也漲，就是乳汁少？請問怎么辦？我很擔憂
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周醫(yī)生 主治醫(yī)師
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2008-02-12 21:26:26
2018-10-13 07:11:57 我要投訴
你好，剛開始奶水比較充足，這幾天比較少，可能與你近期睡眠不足或者是勞累有關系。平常注意多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，增加湯水的攝入，如黃豆豬蹄湯或者是鯽魚湯等。按時休息，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，讓孩子多吸吮，促進乳汁分泌。
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