您好！根據(jù)您所描述的情況，考慮炎癥后色素沉著斑的可能性大，建議您避免陽光暴曬，一般可以自行恢復(fù)，沒有飲食的限制，不用擔(dān)心。
      

      你好，單純性皰疹結(jié)痂脫落后皮膚顏色偏深，這是正?，F(xiàn)象，一般會隨著時(shí)間的推移逐漸淡化，最后恢復(fù)正常，這過程大概需要三個(gè)月左右的時(shí)間，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      嘴巴上單純皰疹后的色素沉著恢復(fù)是需要一定的時(shí)間的，一般消退需要100天左右。局部使用潤唇膏保濕是有好處的。醬油還是不要吃的好。
      
      以上是對“嘴巴上的單純皰疹愈合處痂已經(jīng)脫落3天，目前顏色很深”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！