健康咨詢描述:
我是一名初中生,才155CM,就有63公斤了,- -!!..中午在校吃完飯過后15分鐘就要午睡,(是趴在桌子上睡的那種),早上在校課間會(huì)有一次體育鍛煉,一天是跑兩圈步,一天是跳繩,因?yàn)槊看误w育測試要穿短褲時(shí),都非常尷尬的..(哭)..請問有什么方法能幫我盡可能快速減下來,達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)啊.?
第一次問題補(bǔ)充:(2008-2-24 14:21:11) 可是飯后會(huì)到教室又要坐著自修15分鐘了,然后再睡覺的啊
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