健康咨詢描述: 請問,我每天早上會喝兩杯水,每天也會吃水果 ,好幾只 香蕉,每天也會喝水,而且這幾天也正在練廣播體操,也有運(yùn)動,為什么我還會便秘呢,而且四天沒有上廁所了,好郁悶啊,生活中也注意多吃蔬菜,基本不怎么吃肉和饅頭,
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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