健康咨詢描述:
你好,
我最近經(jīng)常手指腳趾發(fā)麻,尤其表現(xiàn)在早上起床后的一斷時間內(nèi),還有就是手指碰過熱水洗過臉后,也是麻的厲害。雖然我沒有糖尿病最常見的“三多一少”,但是最近感覺嘴巴里很難受,感覺沒有味道,唾液分泌比以前多。 還有就是我每個月的YJ現(xiàn)在也不準時了,晚上睡眠質(zhì)量也差了好多,一般晚上十點半睡早上四五點就醒了。我想請問一下,我這個是不是和糖尿病有關???我外婆就是糖尿病,已經(jīng)有十幾年了。謝謝您的回答?。?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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