健康咨詢描述: 我在懷孕前是18圍,但是生了孩子后現(xiàn)在腰圍好大,已經(jīng)是22了 ,肚子也大。孩子已經(jīng)4歲了,但是還是無法恢復(fù)以前的身材,我這人又喜歡吃消夜不運(yùn)動(dòng),請(qǐng)問,有沒有什么方便的方法能讓我減減腰圍?我知道肯定是無法跟以前一樣的了,但是最起碼還是瘦點(diǎn)好。
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