你好，很高興為你服務(wù)！你可以去醫(yī)院或者找個(gè)老中醫(yī)幫你把脈看確認(rèn)是否存在心率不調(diào)；就算有給予積極治療不會(huì)發(fā)生馬上死去的危險(xiǎn)。焦慮癥可以通過(guò)自己積極調(diào)節(jié)和心理疏導(dǎo)治療，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。
      

      焦慮癥這個(gè)癥狀可以到醫(yī)院去確診，確診以后可以用抗焦慮的藥物進(jìn)行改善，也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)，觀察看效果不好的話再考慮用藥也行。
      

      如果是有焦慮癥的話，這個(gè)你可以到醫(yī)院去查一下看看，有癥狀的話可以用藥物進(jìn)行改善就行，這個(gè)沒(méi)事兒不用擔(dān)心，平時(shí)可以多喝水多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“焦慮的心臟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，建議您應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖、心臟彩超、心肌酶譜等相關(guān)檢查和檢驗(yàn)明確是否有心臟疾患，待病情明確后積極給予相應(yīng)的治療。平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不要有過(guò)重的心里壓力和負(fù)擔(dān)，保持心態(tài)平和。
      

      您這種情況是由神經(jīng)因素導(dǎo)致的，建議可服用鎮(zhèn)靜安神和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療效果比較好。同時(shí)要注意休息，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，保持心情愉悅，要放松精神，避免緊張和焦慮。吃清淡易消化的飲食，忌辛辣等刺激性食物。