健康咨詢描述: 打籃球的時候不小心把腳崴了,后來醫(yī)生說我的腳部有一小片骨頭脫落(掉)了,現(xiàn)在已經(jīng)打上石膏了,請問要多久才能康復?
我建議你最好是每天堅持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅持至少15分鐘.堅持熱敷兩個星期就能有個不錯的效果的.平時應該避免劇烈的活動,注意休息,應該加強保暖,避免著涼和受潮
你可能不會比姚明好得更快,建議你吃點傷科接骨片、和vc同服,會促進骨折愈合的.
以上是對“打籃球的時候不小心把”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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