你好這位朋友：你的這種情況是一種遺尿癥,除尿床外它還常常伴有精神易于緊張性格內(nèi)向,一般多在13歲以前自愈,少數(shù)可以持續(xù)至成年.這種病的治療須注意以下幾點(diǎn)：1.多進(jìn)行有益的戶外活動(dòng),以放松心情,增強(qiáng)體質(zhì).2.避免學(xué)習(xí)工作的過度勞累,睡前用熱水洗腳以保持8小時(shí)有效睡眠.3.睡前盡量避免喝水及飲料以減少夜尿量.4.跟家人解釋并取得配合,養(yǎng)成夜間排便的習(xí)慣.藥物治療：1.西藥尚無有效的藥物,但中藥經(jīng)過辨證論治療效還是很好,下面我給你提供一個(gè)有效的方子,只要你堅(jiān)持服用一段時(shí)間就能治好!桑螵蛸15克遠(yuǎn)志9克石菖蒲9克黨參15克生龍骨30克茯苓12克蓮須5克內(nèi)金9克沙苑子9克加減：舌尖紅赤加黃連6克去沙苑子最后祝你早日恢復(fù)健康!!