健康咨詢描述:
我在高中的時候發(fā)現(xiàn)自己有強迫癥 不知道是壓力問題還是什么 小時候爸爸對我刻板的教育 比較封閉的生活 家里經(jīng)常沒人 自己一個人在家 爸爸不讓我看電視 我就不敢看 小時候就有怪怪的舉動 幼兒圓的時候 把一個不認識的同學的褲子撕爛了 把隔壁的玻璃砸了 我家在六樓 往樓下看總想跳下去 但是我知道自己不能跳 可是不跳我很難過 全身不自在 就會自己站那想好久跳不跳 等等`很多都是我知道是不能做的 但我很不自覺的必須去做 到了高中 我又有反復(fù)檢查門的習慣 我從六樓走到了一樓 甚至更遠 我也會回去看看門關(guān)了沒 有時候要檢查兩三趟 還會有在固定時間強迫自己手淫 有些事我會閃過一個念頭就抓住不放(都是壞事)很擔心它會發(fā)生從而很焦慮 而且會亂想 一些亂想的事我就當真了`就會懷疑別人什么的```但是我知道自己那些是自己想出來的 可是就是會當真 情緒很暴躁 砸東西 和別人發(fā)生沖突 自暴自棄 做出怪怪的舉動 有時候會想傷害自己````現(xiàn)在大學了 可能壓力小了點 稍微好了點 但是一旦受了打擊就會很長一段時間和原來一樣 我該怎么辦 這是什么???
補充下有時候自己怪怪的想法 經(jīng)常覺得別人討厭自己 聽見別人在說話 就覺得他們肯定在說關(guān)于我的事情 或者在說我的壞話 很敏感 別人對我有點點改變我就覺得他門是討厭我 在背后罵我 我連父母之間的談話我聽到了但是內(nèi)容聽不清我也覺得他們在罵我 我就覺得活在自己的世界里 過的很難過 我很想擺脫現(xiàn)在的狀況
我16歲的時候出現(xiàn)了強迫自己早上上學之前必須上廁所(大手) 到后來就覺得自己拉不出 然后就真的拉不出 哪怕很急了也拉不出 導(dǎo)致一直到現(xiàn)在一天要上好幾次 在廁所里想拉也會強迫自己憋著 每次上廁所心理包袱都很重 導(dǎo)致現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有腸胃疾病了 現(xiàn)在老是懷疑自己會有絕癥
我到底怎么了 有什么具體的方法么
強迫癥(Obsessive-compulsiveneurosis)是以強迫觀念和強迫動作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征,患者明知強迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦.病程遷延者可以儀式性動作為主要表現(xiàn),雖精神痛苦顯著緩解,但其社會功能已嚴重受損.癥狀多種多樣,既可為某一癥狀單獨出現(xiàn),也可為數(shù)種癥狀同時存在.在一段時間內(nèi)癥狀內(nèi)容可相對的固定,隨著時間的推移,癥狀內(nèi)容可不斷改變.??一、強迫觀念??即某種聯(lián)想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復(fù)出現(xiàn),難以控制.??(一)強迫聯(lián)想:反復(fù)回憶一系列不幸事件會發(fā)生,雖明知不可能,卻不能克制,并激起情緒緊張和恐懼.??(2)強迫回憶:反復(fù)回憶曾經(jīng)做過的無關(guān)緊要的事,雖明知無任何意義,卻不能克制,非反復(fù)回憶不可.??(3)強迫疑慮:對自己的行動是否正確,產(chǎn)生不必要的疑慮,要反復(fù)核實.如出門后疑慮門窗是否確實關(guān)好,反復(fù)數(shù)次回去檢查.不然則感焦慮不安.??(4)強迫性窮思竭慮:對自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進行反復(fù)思考,明知毫無意義,卻不能克制,如反復(fù)思考:“房子為什么朝南而不朝北.”??(5)強迫對立思維:兩種對立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn),而感到苦惱和緊張,如想到“擁護”,立即出現(xiàn)“反對”;說到“好人”時即想到“壞蛋”等.我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理3位一體的治療方法才能達到好的治療效果.我們需要知道您的詳細病情,你也可以直接與我聯(lián)系,希望我們對您能有所幫助.
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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