只要禁欲，多運(yùn)動(dòng)，就可以恢復(fù)正常的.
      

      中醫(yī)認(rèn)為：早泄多由于房勞過(guò)度或頻繁手淫，導(dǎo)致腎精虧耗，腎陰不足，相火偏亢，或體虛贏弱，虛損遺精日久，腎氣不固，導(dǎo)致腎陽(yáng)俱虛所致.過(guò)度興奮，緊張沖動(dòng)也是引起早泄的原因之一，在弄清它的成因后應(yīng)積極治療，只要辨證準(zhǔn)確，用藥對(duì)癥，早泄的問(wèn)題是容易解決的，千萬(wàn)別有其他的顧慮，中藥在治療這方面有其獨(dú)特的療效，治宜溫補(bǔ)腎氣，固腎澀精.建議根據(jù)你的實(shí)際情況遵循下方處理.參考方：菟絲子、韭菜子、白石蠟、白茯苓、5味子、熟地黃、沙苑子各10克，桑螵蛸、生龍骨、生牡蠣各15克.用法：水煎分2次服.另外，還可以通過(guò)食療的方法治療早泄.原料：枸杞子20克，南棗8枚，雞蛋兩只，制用法：將以上3味洗凈，共置鍋內(nèi)，加水同煮雞蛋熟后去殼再入鍋煮15~20分鐘即成.每日一劑.簡(jiǎn)單亦行，不妨試試，想必對(duì)你有些幫助.
      

      你好!節(jié)制房事,注意預(yù)防前列腺炎
      
      以上是對(duì)“有沒(méi)有治療早泄的好方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！