健康咨詢描述: 您好,我有一個同事,預產期是1月20幾號,可前幾天動了胎氣,現(xiàn)在還在醫(yī)院休息,我想給她做點魚翅湯,不知道合不合適,或者請問她現(xiàn)在的情況應該怎么補養(yǎng)。
你好,安胎的孕婦由于活動量減少,因此要注意一下不要攝取過多的熱量造成體重在短時間內突然增加太多;孕婦過胖是很容易引起妊娠毒血癥的,因此應避免高熱量、低營養(yǎng)的食物攝取。此外,適當?shù)叵拗汽}分的攝取,尤其水腫嚴重及體重增加甚多時,更要注意鹽分的攝取。避免攝取空熱量食物(只有熱量,沒有營養(yǎng))如:洋芋片、蜜餞、各式加糖的飲料汽水、巧克力、糖果、冰棒。避免攝取高鹽份食物(以免水腫)如:高鹽乳酪、加鹽或熏制的食物(香腸、臘肉、牛肉干、豬肉干、肉松、鹵味、罐頭食品)。魚翅湯可以的。
你好,懷孕后是可以喝魚翅湯的,沒事的,一般魚是比較有營養(yǎng)的,但還是適可而止比較好。懷孕晚期這種食欲增加的情況是正常的,但是不要暴飲暴食。飲食以清淡、營養(yǎng)豐富好吸收為原則,多食有營養(yǎng)的食物。忌食生冷刺激性的食物
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