想用健康科學(xué)的方法是臀部翹翹的和豐胸怎么才可以做到
女 | 18歲 2008-03-21 19:06:56
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想用健康 科學(xué)的方法 是臀部翹翹的和豐胸 怎么才可以做到呢
大概花多少時間呢 謝謝
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2008-03-21 19:08:16
一、先將胸部的乳溝系勒出來先將胸部與頸部處均勻的抹上按摩霜，然后利用指腹從乳溝最低處開始，只要順著乳形線條朝窩方向畫弧的動作.一共要做20下以上.2、預(yù)防外擴(kuò)的按摩先從乳房的外側(cè)底部開始，沿著乳房如畫弧一般往中央位置按摩.同時間以指腹將兩旁之贅肉朝中心集中，然后左右各按20下左右3、胸形高挺按摩利用2只手掌，一只橫放在胸部上方，另外一只放在胸部下方.然后雙手往胸部的方式夾起般，約左右各作10下.4、幫助胸部結(jié)實按摩此按摩必須從乳頭的地方開始，然后手掌朝頸部做撫拉的動作，動作的范圍包括整個胸部，重復(fù)大約20遍.
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