朋友您好！不知陰莖的具體的數(shù)值是多少？正常成人陰莖勃起后長11-16cm；周長10.8cm；直徑3.4cm,自然狀態(tài)下長7-9cm,周長6.9-9.4cm.如果者的的短小可以到我院的生殖整形專科手術(shù)的方式延長3-5厘米.您的情況有：有時(shí)經(jīng)常會連續(xù)幾晚，夢遺，整天都很瞌睡，陰莖很小，軟，有時(shí)會尿分叉，尿道口有炎癥，兩年前手淫.手淫是男性緩解性沖動比較安全的方法.只要不是過頻，一般不會對身體帶來傷害.但長期過頻的手淫，使會陰大量充血，局部血液循環(huán)差，免疫力下降，是引起無菌性的前列腺炎常見的誘因.前列腺炎臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、失眠、耳鳴、脫發(fā)、視力減退、記憶力衰弱、燥動不安、心神不定、尿頻、尿急、尿痛、尿血、尿淋漓不盡或尿道分泌白色粘稠物，性功能則表現(xiàn)為亢進(jìn)、陽痿、早泄、遺精、滑精等.此外常感周身脹痛、陰部周圍隱隱疼痛不適、陰囊清冷潮濕、陰莖萎縮、腰背脹痛、下肢無力、腸胃不適、大便溏瀉或秘結(jié)等癥.建議可以到?？漆t(yī)院做詳細(xì)的檢查和治療.祝您早日康復(fù)！
      

      解剖學(xué)上來說您的陰莖分為3個(gè)小室：兩個(gè)大的部份是您的勃起肌，醫(yī)學(xué)上稱他們?yōu)殛幥o主體(CpaCavernosa).還有一個(gè)小的部份是在您小便和射精時(shí)起關(guān)鍵作用的，它在整個(gè)陰莖的底部，醫(yī)學(xué)上稱它為陰莖海綿體(CpusSpongisum).
      當(dāng)您有性的需求時(shí)，大腦會釋放出性激素(荷爾蒙)，它起到將大量的血液帶入陰莖的作用.當(dāng)這些血液突然涌入陰莖主體與海綿體內(nèi)的細(xì)胞空間時(shí)，您的陰莖肌肉就勃起了.
      從陰莖的生理結(jié)構(gòu)看，成年人增大陰莖主要有以下幾種途徑：
      1.增大陰莖的“容量”，即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大，從而使陰莖的長度和直徑增大（包括勃起和疲軟狀態(tài)）.
      2.由于陰莖體并不是完全暴露在恥骨外，在恥骨以內(nèi)還有相當(dāng)長部分沒有暴露.因此，能夠使沒有暴露部分的陰莖暴露出來，就達(dá)到增長的目的.
      3.讓陰莖懸韌帶最大限度地伸展，也可以有效增長陰莖.一些高水平的泌尿科醫(yī)師往往通過切除患者陰莖懸韌帶從而達(dá)到患者陰莖延長之目的，多用于陰莖意外切斷后的延長手術(shù).但是切除陰莖懸韌帶有個(gè)很大的缺點(diǎn)就是-陰莖勃起后缺乏力量支撐，使勃起不夠堅(jiān)挺，陰莖頭往往不是高昂著頭，而是耷拉著頭，給人一種沒有雄起的感覺.
      自然無痛陰莖增大法正是基于上面的理論一而發(fā)展起來的.為了了解自然物理陰莖增大法的可行性，另一個(gè)最基本的概念大家應(yīng)該知道.那就是肌肉細(xì)胞.本質(zhì)上來說，您的陰莖肌肉與身體上很多如2頭肌，4頭肌，胸肌是相同的.cpuscavernosa(陰莖主體)內(nèi)的勃起肌和cpusspongiosa(陰莖海綿體)可以通過鍛煉來達(dá)到增大長度，增加粗壯度和增強(qiáng)硬度的目的，就象通過鍛煉增強(qiáng)任何一種肌肉一樣.正如您可以通過健身來使身體得以更強(qiáng)健，您的陰莖肌肉也可以經(jīng)過訓(xùn)練變粗，變長.
      增加陰莖的大小與增加陰莖主體與海綿體內(nèi)肌肉細(xì)胞的大小緊密相關(guān).就象當(dāng)一個(gè)人舉起重物時(shí)，一大股血液注入他的肌肉內(nèi)，以強(qiáng)迫肌肉內(nèi)細(xì)胞空間的增大同時(shí)肌肉增大一樣.當(dāng)您進(jìn)行本手冊中所介紹的訓(xùn)練方法時(shí)，陰莖內(nèi)血液量大大增加，迫使細(xì)胞空間增大到最大限度.進(jìn)過3-6周的強(qiáng)迫訓(xùn)練，陰莖肌肉內(nèi)的細(xì)胞壁變厚，這樣當(dāng)您的陰莖勃起時(shí)就會有更多的血液涌入細(xì)胞空間，陰莖自然達(dá)到了增大的目的.
      通過我們上，下兩集的訓(xùn)練，您的陰莖內(nèi)的肌肉細(xì)胞壁得以增厚，陰莖內(nèi)部血液循環(huán)系統(tǒng)得以提升，這樣就可以使更多的血液涌入陰莖，使得陰莖達(dá)到增大的目的.這種增大是肌肉增壯的唯一途徑，同時(shí)也是陰莖肌增強(qiáng)的唯一方法.
      我們將一步一步地教會您如何使用最正確，最快捷的方式來達(dá)到陰莖增大的效果.經(jīng)過幾周的訓(xùn)練，您的陰莖無論在勃起時(shí)或非勃起時(shí)都將得到重大改變.一，兩個(gè)月以后，您的陰莖不僅僅只是變得更大，更粗，還將變得更健康，勃起的硬度和持久能力也將大大提高.
      第一章：熱身運(yùn)動又稱熱包裝預(yù)熱法：
      擴(kuò)大陰莖的正確方法是要當(dāng)你勃起時(shí)擴(kuò)大陰莖主體和里面的充滿血液的海綿體.如果未做預(yù)熱運(yùn)動即開始練習(xí)，則容易造成你的陰莖體內(nèi)充滿了有害的血液腫塊.就象你在做健身應(yīng)先熱身一樣，增大你的陰莖練習(xí)也應(yīng)現(xiàn)從預(yù)熱開始.它將會使你的陰莖主體溫暖并增強(qiáng)海綿體及其彈性.
      首先，應(yīng)在你的陰莖未勃起時(shí)抓緊龜頭周圍，(但是注意不要造成疼痛)，10秒鐘后放開，重復(fù)10次.做拉長旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，順時(shí)針及反時(shí)針方向各十次.由此你會感覺陰莖已部份勃起.本法之所以稱預(yù)熱法為熱包裝法，是因?yàn)榻酉聛硪龅牡?步就是用熱的毛巾包裹住陰莖及睪丸部份.
      方法如下：將一塊在熱水中已泡過一分鐘的熱毛巾包住陰莖和睪丸兩分鐘，不要拿開熱布即使難以忍受，因?yàn)闊崃芸煜?同時(shí)將腳放入熱水中.同樣的方法使用5次.使用熱包裝法會使你的陰莖中的海綿體的血液加速流動，擴(kuò)展血管以便加速血液循環(huán)，由此加強(qiáng)練習(xí)的效果和增大陰莖尺寸.或者可以使用洗熱水浴的方法來進(jìn)行熱身，記住浴盆中水溫應(yīng)保持在攝氏52度，并使水的高度超過腰身，持續(xù)時(shí)間在10-15分鐘.
      熱身運(yùn)動應(yīng)在每次練習(xí)前及練習(xí)后進(jìn)行，這樣會加速練習(xí)的效果，并避免在練習(xí)中可能出現(xiàn)的傷害.
      

      陰莖很小，而且有時(shí)很難勃起，而有時(shí)無故勃起，但大多時(shí)候陰莖很軟，龜頭也完全露了出來，尤其上完體育課，陰莖很小，很軟，以上癥狀是正常的，是生育現(xiàn)象.沒問題.有時(shí)經(jīng)常會連續(xù)幾晚，夢遺，整天都很瞌睡，有時(shí)會尿分叉，尿道口有炎癥，以上癥狀最好去大醫(yī)院秘尿外科檢查下前列腺常規(guī)，排除是否有前列腺問題.你最好去檢查下，確診有沒有問題，就可以排除心理毛病.
      
      以上是對“我是一名大專學(xué)生,由于以前有段時(shí)間手淫,現(xiàn)在感覺陰莖很小”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！