姿勢與心理

保密 | 0個月懸賞20個健康幣 2008-03-25 22:43:45 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生您好:
             我的心理出現(xiàn)了狀況，我本來是一個陽光女孩，很愛美。后來在書上看到隨時保持正確的姿勢會身材很好，于是我決定照做。
             可是我發(fā)現(xiàn)如果我可以給自己營造一個刻板的姿勢，自己的靈氣和心情都沒有了，就像一個機器人。性格也變得刻板死板起來，我嘗試了很久都是這樣，所以不是習(xí)慣的事情。
              請問這是怎么回事呢？請不要用語音回答我。
             感謝！

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袁慧三級心理咨詢師擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性幫助網(wǎng)友：13921稱贊：318

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2008-03-26 12:33:34 我要投訴

你好：如果為了刻意保持一個怎樣的刻板姿勢，就會自然地把自己的注意力都放在姿勢和與姿勢相關(guān)的方面上，那原本的自己的靈性就得不到表現(xiàn)（被壓抑了），當(dāng)然也就沒有好心情了.沒有什么絕對的東西，相對不錯就可以了.你就是你，因為學(xué)別的東西（過度關(guān)注）而放棄自己原有的東西，那就不是你了，還能開心的起來嗎？