成聲音嘶啞的原因眾多，多數(shù)是因?yàn)檎f(shuō)得太多，加上咽部有炎癥.但是，有時(shí)卻只因一粒米粒大小的息肉，導(dǎo)致說(shuō)話聲音嘶啞費(fèi)力不說(shuō)，還經(jīng)?？人?，喉部甚至?xí)刑弁锤?，長(zhǎng)久下去，還可出現(xiàn)痰中帶血的情況.這一切可能都是長(zhǎng)了聲帶息肉的緣故.聲音嘶啞主因有4第一，生活習(xí)慣引起的聲帶勞損與病變.生活習(xí)慣的問(wèn)題包括說(shuō)話太多，太大聲，經(jīng)常唱歌，嗜煙酒，說(shuō)話的方法不對(duì)等原因造成的.第2，嗓子發(fā)炎引起的聲音嘶啞.急性喉炎聲帶紅腫，慢性喉炎聲帶肥厚，聲音會(huì)變得低啞.第3，聲帶張力差如聲帶松弛，不能拉緊，閉合時(shí)聲帶間形成梭形空隙，閉合不嚴(yán)，造成聲音嘶啞.第4，聲帶息肉導(dǎo)致聲音嘶啞.據(jù)介紹，類似的因聲帶息肉導(dǎo)致聲音變啞、說(shuō)話費(fèi)力的病例很多，患者多有過(guò)度發(fā)音.聲帶息肉須早治專家認(rèn)為，聲帶息肉的早期癥狀為發(fā)聲易倦、間歇性聲嘶，發(fā)高音時(shí)尤其明顯.如不及時(shí)治療，后期聲嘶會(huì)逐漸加重并呈持續(xù)性，還可能出現(xiàn)痰中帶血、頸部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移等癥狀，甚至完全失聲.因此一旦出現(xiàn)早期癥狀，持續(xù)兩周以上聲音嘶啞就應(yīng)該就醫(yī)檢查.不過(guò)，專家提醒：有時(shí)聲音嘶啞、喉嚨疼痛，不一定是聲帶息肉引起，因?yàn)楹韲邓粏∫灿锌赡苁锹晭夷[、小結(jié)等原因引起，因此須經(jīng)過(guò)相關(guān)特殊檢查才能確診.聲帶小結(jié)、息肉等聲帶疾病，好發(fā)于女性，特別是好發(fā)于以說(shuō)話、唱歌為職業(yè)的演員、教師、小販等.發(fā)聲過(guò)程中的反復(fù)機(jī)械損傷是其發(fā)生的主要原因.它可引起聲帶質(zhì)量和彈性的改變，出現(xiàn)講話費(fèi)力、容易疲勞、聲音發(fā)啞等嗓音病常見(jiàn)癥狀，嚴(yán)重者可以失聲.說(shuō)話好聽(tīng)也得會(huì)吃首先是戒煙、酒、辣、咖啡、濃茶，忌食一切有刺激性的食物，如姜、榨菜、蒜、芥菜(芥末)等；少食油炸、油煎、油膩、過(guò)甜和過(guò)咸的食品；少食瓜子、花生等炒貨，因?yàn)樗鼈兙哂袩嵝钥梢詡?，同時(shí)在吃的過(guò)程中丟失大量唾液，進(jìn)一步損傷陰律，使咽喉缺乏滋潤(rùn)；少食上火熱性食物，如韭菜等；多食綠豆、百合、銀耳、蓮子、絲瓜、扁豆、海帶、冬瓜等.