經(jīng)常性的出現(xiàn)小腹疼痛的情況，有可能是婦科炎癥以及附件炎等引起的綜合癥狀，還是建議平時(shí)一定要適度休息，出行方面的話建議去醫(yī)院做一個(gè)b超檢查一下比較穩(wěn)妥，查明原因，遵醫(yī)囑合理治療！建議平時(shí)一定要適度休息，不要過于勞累，飲食上要保持清淡易消化，建議平時(shí)多鍛煉身體，提高抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的簡(jiǎn)單模糊不清的描述來看，你下腹部疼痛已經(jīng)有好多年了。
      指導(dǎo)意見：
      建議：對(duì)于你的情況來看，你不要緊張，你需要放松心情，不要?jiǎng)诶?，需要進(jìn)溫?zé)崾澄铮灰╋嫳┦?，可每日艾灸腹部，可起到活血化瘀、緩解疼痛的作用?br />