工作不累上完班卻總是很疲憊，臉色不好，眼袋大又
健康咨詢描述： 工作不累上完班卻總是很疲憊，臉色不好，眼袋大又有黑眼圈，色斑，還便秘。這是怎么回事是有病嗎？
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回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，一般像這種情況是要考慮是否是有內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的現(xiàn)象的。
指導(dǎo)意見：
最好是注意好規(guī)律作息，保持好的心態(tài)，不要過于勞累，保持好的生活習(xí)慣，注意不要熬夜。
工作沒有壓力，睡眠一般，內(nèi)分泌紊亂該怎么辦
病情分析：
請問你做的工作是不是心情不是太好，你的情況晚上睡眠怎么樣。你的情況我考慮是不是神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見：
我的建議是你多休息，作息時間要規(guī)律，情況要開心一些。多吃粗纖維食物防止痔瘡的發(fā)生
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你好，出現(xiàn)你這種精神疲憊，并且臉色不好，便秘的情況最好是去醫(yī)院檢查一下肝臟功能，排除肝膽疾病。平時要多吃香蕉，酸奶，蜂蜜，瓜果蔬菜，促進(jìn)排便，排除腸毒，改善膚色，另外可以使用牛奶做面膜，長期堅持，具有淡化色斑增白的作用。
以上是對“工作不累上完班卻總是很疲憊，臉色不好，眼袋大又”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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