首先應通過早孕檢查來確定懷孕與否；在懷孕49內(nèi)可以選擇藥物流產(chǎn)或人工流產(chǎn)的方式來終止妊娠.流產(chǎn)是不得已采取的避孕補救措施，流產(chǎn)畢竟是有創(chuàng)傷的手術(shù)，在實施人工流產(chǎn)之前，應該做好充分的準備，防止給身心健康帶來更多的麻煩.在懷孕之后，孕婦身體抵抗力減弱，容易患病，人工流產(chǎn)術(shù)前體檢及全面的婦科檢查顯得非常重要.有生殖系統(tǒng)感染時首先控制炎癥.凡是患有生殖器官急性炎癥或患有慢性炎癥處在急性發(fā)作期的孕婦（如外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等），在行人工流產(chǎn)術(shù)前需要運用抗生素系統(tǒng)、足量治療，待炎癥控制后再行手術(shù).手術(shù)之前3日內(nèi)應該禁止性生活，術(shù)前一日洗澡，更換內(nèi)衣內(nèi)褲，手術(shù)當天帶一些清潔衛(wèi)生用品，以保持外陰清潔，防止感染.術(shù)后兩周是受術(shù)者全身各系統(tǒng)的復原過程.流產(chǎn)后由于機體內(nèi)環(huán)境改變，容易發(fā)生感染，寄生在身體其他部位（如呼吸道、消化道、泌尿道或皮膚）的細菌或感染灶的病原菌，也會經(jīng)血液循環(huán)播散或經(jīng)手的接觸傳播至生殖道引起感染.受術(shù)者術(shù)后應按時服用抗生素，并要注意休息，勞逸結(jié)合，避免過度勞累；一定要在一個月內(nèi)禁止性生活；一定不要盆浴，勤更換衛(wèi)生紙墊，保持外陰清潔.要注意飲食保健.人工流產(chǎn)后，要注意科學飲食，不宜食入大量高蛋白、高脂肪類食物.要結(jié)合個人的飲食習慣、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供給充足又不能強求攝入，防止引起胃腸功能紊亂.飲食結(jié)構(gòu)要合理，葷素搭配；吃新鮮蔬菜水果能促進食欲與幫助消化，多吃含纖維素多的食品可促進胃腸蠕動，也可以防止流產(chǎn)后肥胖.人工流產(chǎn)后仍然必須對各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要.為了促進人工流產(chǎn)后的康復，飲食調(diào)整應注重以下幾點：(1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低.人工流產(chǎn)之后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應給1．5克-2克，每日量約100克~150克.因此，可以多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等.(2)人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗.因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此，應多吃新鮮蔬菜、水果.如此，也有利于防止便秘.(3)在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪.術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右.行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物.人工流產(chǎn)后怎樣進行補養(yǎng)：流產(chǎn)后應重視飲食的補養(yǎng)，這對女性身體健康有很大的影響.因為流產(chǎn)對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向.因此，適當?shù)倪M行補養(yǎng)是完全必要的，而補養(yǎng)的程度、持續(xù)的時間，應視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定.首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質(zhì)，以預防貧血的發(fā)生.食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收.可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜.不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物.應多吃易于消化的食物.補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間.