你好!給你介紹一篇這個網站的帖子,寫的很好(如果有什么疑問再聯系):膽囊炎、膽石癥患者飲食原則食療方法文章來源:放心醫(yī)苑膽囊炎為細菌性感染或化學性刺激引起的膽囊炎性病變,與膽石癥常同時存在.合理的飲食是預防本病的基本措施,飲食控制則為內外科治療的輔助手段.飲食治療的目的是要清除促進膽囊炎發(fā)病的因素和保持膽汁排泄的通暢.兩癥患者均需注意以下幾點:(1)減低食物中的脂肪含量,不吃肥肉、油炸和含脂肪多的食品,并注意以植物油代替動物油.此外,有些膽囊炎的形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有關,因此要少吃含膽固醇多的食品如蛋黃、魚子及動物的腦、肝、腎等.烹制食品時,應以燉、燴、蒸、煮為主.(2)進食富含優(yōu)質蛋白質及糖類的食物,以保證熱量的需要,有促進肝糖原的形成和保護肝臟的作用.(3)多補充水分,以稀釋膽汁;增加進餐次數,刺激膽汁分泌和排泄.(4)多吃富含維生素A的食物,如西紅柿、胡蘿卜、玉米、魚肝油等,以保持膽囊上皮組織的健全,因上皮細胞的脫落,能助長膽石形成.蘿卜有利膽作用,能幫助脂肪的消化吸收,宜常吃.(5)多飲瓜果汁,如橘汁、梨汁、蘋果汁、荸薺汁及藕汁.西瓜汁更有清熱利濕退黃作用.(6)少用含纖維素多的食物,避免因腸蠕動而增加疼痛,可用少渣食品或半流質飲食.(7)忌用酒類和刺激性食物或濃烈調味品.菜肴味道宜清淡,飲食不宜過冷.根據病人的具體情況,可用有關專家推薦的飲食驗方進行調治:(1)經常飲服冬瓜湯,或用冬瓜皮60~90g(鮮品加倍),加水濃煎,每次飲1碗(約300ml),日飲3~4次.(2)西瓜上市時每日吃西瓜1~2kg,或保留好西瓜翠衣,曬干,用時每次50g,煎水飲服,每日2次.(3)鯉魚1條、赤小豆120g、陳皮6g,煮爛吃,有清熱利濕解毒作用.(4)芹菜連根120g,洗凈切碎切細,同粳米半斤煮粥,溫熱飲服,1日2次.(5)鮮菱白30g,水煎后服食,日2~3次,能清熱利膽退黃.(6)荸薺洗凈削皮,切成小塊,煎湯代茶,每次120g,日內飲完.治濕熱黃疸、小便不利.(7)雞肫、鴨肫或鵝肫煎湯頻飲,或切成小片,一起食用.(8)田螺肉斬細加水燉熟后飲食,每次用15個左右.也可以螺螄去泥土,約取30個,煮食飲汁,每日1次.膽石癥患者除以上驗方外,還可選用:(1)雞肫焙干研末,每次吞服3g,1日2~3次.(2)芝麻殼30g,煎水,飲服,同時嚼服金橘餅.
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結合,經常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數等也是非常重要的預防措施。
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