健康咨詢描述: 我今年45周歲,男。近半年來晚上睡覺或午休中感覺在夢里下意識(shí)感覺著脖子僵硬不能動(dòng)而且張嘴不能說話,但心里清楚這是在睡夢中,自己隨即硬轉(zhuǎn)動(dòng)脖子,來回晃動(dòng)幾下腦袋,便清醒過來,腦袋略有木疼,幾乎每天夜里都有,心里很是害怕,誠懇咨詢專家這是什么原因,并有什么好辦法治療。 并在這里表示感謝。
這種情況考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,首先這種情況應(yīng)該積極的放松一些心情,不要緊張密切的進(jìn)行觀察病情,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果,同時(shí)一定要多注意些休息。
你好,根據(jù)你的情況描述,你有夢魘情況,就是心理清楚動(dòng)不了,如果這樣情況頻繁,可能是你現(xiàn)在壓力太大,影響你的睡眠質(zhì)量,還有是否有更年期情況,但你放心,不會(huì)有其他問題,建議你平時(shí)放松心情,多鍛煉身體,就可以改善睡眠質(zhì)量。
以上是對(duì)“睡夢中脖子不能動(dòng),而且嘴不能說話,但心里清楚?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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