你好， 青春痘也叫痤瘡，痘痘,粉刺，是很普遍的皮膚問題, 青少年發(fā)病人數(shù)最高。青春痘是一種毛囊和皮脂腺的慢性炎癥,多發(fā)于顏面和胸背部,表現(xiàn)為黑頭粉刺,丘疹,膿瘡,結(jié)節(jié),囊腫及疤痕等多種皮膚損傷,有礙容顏。 千萬不要隨意用手?jǐn)D壓青春痘, 用手?jǐn)D壓容易引起炎癥擴散，加重病情甚至留下疤痕。 注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢.每日早晚用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗臉次數(shù)不宜過多,以免破壞正常的皮脂膜. 不宜選用油質(zhì)化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等.盡量選用補水性好的柔膚水,油性皮膚多充水分可達(dá)到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。 多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物. 調(diào)節(jié)胃腸功能,保持大便通暢，有利于本病的康復(fù). 注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態(tài). 保持精神愉快.長了青春痘,不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使病情加重.
      

      枇杷清肺飲加減效果不錯,建議你找中醫(yī)大夫治療。
      

      你好用維A酸??！安者“方語”說的做！
      
      以上是對“治療青春痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！