健康咨詢描述: 我的眼睛沒神應該怎么處理?。咳丝雌饋砗孟駴]精神一樣、怎么回事啊
你好你描述的這種情況一定注意眼睛休息,避免勞累熬夜,盡量少玩手機上網(wǎng),多戶外活動,適當體育鍛煉!多遠近交替看東西避免眼睛疲勞,多吃蔬菜水果胡蘿卜,蛋黃,補充維生素,
最好是做一下眼保健操,按摩一下眼周圍的穴位,然后望望遠方,放松一下,也可以用潤潔滴眼液滴眼,能夠消除眼睛的疲勞.
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