健康咨詢描述:
人
我喜歡運動,天天打籃球,羽毛球,可最近腰特別疼,站著或者散步時間長了就特別疼,可運動的時候就不明顯,醫(yī)生說是腰肌勞損,請教:有什么辦法嗎?
病史:2005年5月的一天,突然發(fā)現(xiàn)有腎結(jié)石,不過顆粒不大,我一直堅持吃腎石通沖劑,加強喝水,運動,,去年檢查還有點,上月檢查,已經(jīng)沒有了
腰肌勞損是因為性生活過多造成的腎虛,冬天手腳特別冷,15-16的年紀(jì)手淫特別嚴(yán)重,請告訴我,怎么進補?現(xiàn)在明顯力不從心了,
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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