你這個年齡就不會有腰肌勞損，腰肌勞損多出現(xiàn)在體力勞動者身上.不是短時間可以形成的，肌肉應有硬結(jié).現(xiàn)在應檢查確診，并做按摩治療，多運動.要暫時節(jié)制性欲.
      

      你好：這是腰間盤突出的一個前照，建議中醫(yī)治療,中醫(yī)講求穴位治療,通過不同的穴位把里面的寒氣拔出來,但是你這樣的病癥可能由于勞累.不要擔心,去醫(yī)院做個檢查也好,貼貼中藥熬制的膏藥也可以,先貼貼膏藥,這種膏藥叫百年神貼.,此膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡，開竅透骨，祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的，藥店現(xiàn)在還沒有銷售,這是民間的一種土方子配置的,望采納