你好：您好！孕期因局部血液循環(huán)受阻，常引起痔瘡。如痔瘡不嚴(yán)重一般通過產(chǎn)后預(yù)防便秘等情況可好轉(zhuǎn)，一是多吃些高纖維的食物：如各種根莖類蔬菜、水果和糙米飯等。這些食物中的纖維素能作為糞便擴充劑，在大腸內(nèi)吸收水分而膨脹，增加了大便的重量和體積，且能軟化大便，刺激腸腔壁蠕動，增強便意，加速了糞便在腸道的運轉(zhuǎn)，使排便容易、迅速、避免了便秘，減少直腸末端血管受到腹部的壓迫。忌食辣椒、蒜、蔥、姜、酒、胡椒等刺激性食物。因這些食物能刺激直腸肛門部位的血管再度充血和擴張，加劇或誘發(fā)痔瘡。再就是多攝取些含維生素E的食物、如谷類、植物油、蛋黃、肝臟、貝類等水產(chǎn)品以及蔬菜水果等。據(jù)報道，維生素E可促進(jìn)人體末梢血管血流的功效。有人在飲食中加入多量維生素E治療痔瘡，取得了滿意的效果。蛋白質(zhì)含量豐富的食物不宜過多。如魚、肉類食物。忌多久坐著。 如嚴(yán)重可在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)衿谑中g(shù)。