1.避免過勞、矯正不良體位. <BR>     2.適當(dāng)功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào). <BR>     3.理療、按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效 <BR>      4.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得，一粒，每日兩次，氯唑沙宗2片，每日三次，蘇打片4片，每日三次）及舒筋活血的中 藥（舒筋活血片）.上藥可以同時(shí)服用 <BR>      5.封閉療法：有固定壓痛點(diǎn)者，可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點(diǎn)封閉，效果良好. 或用支川療法，效果也不錯(cuò).（具體可咨詢當(dāng)?shù)靥弁纯漆t(yī)生）<BR>      6.手術(shù)治療，對(duì)各種非手術(shù)治療無效的病例，可施行手術(shù)治療（小針刀等）. <BR>      7.預(yù)防：三分治七分養(yǎng)！！！<BR>加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)腰部筋肉的力量.可作前俯后仰、左右側(cè)屈、風(fēng)擺荷葉、仰臥舉腿、飛燕點(diǎn)水等功，并可結(jié)合廣播操、太極拳等.
      

      你好：<BR>    這樣的病癥是一種多見病，一般都會(huì)伴有腿腳麻木疼痛的,按摩牽引不能解除病痛，如果你找個(gè)技術(shù)不高的醫(yī)生，反而會(huì)加重病情，西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術(shù),但是腰部根本不適合手術(shù),神經(jīng)線密集是不適合手術(shù)的原因,而且費(fèi)用大,應(yīng)該引起重視，現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術(shù)是可以的，但是骨科疾病醫(yī)院根本沒有很好的辦法，建議采用中醫(yī)的治療方法,根據(jù)穴位治療,效果還可以,如果有需要請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系,可以在百度搜索百年神貼了解一下，祝早日康復(fù)!只求信任.切記別做手術(shù)，我的診室有很多患者的例子.是很多患者做了手術(shù)以后在這個(gè)網(wǎng)站提問為什么手術(shù)以后還疼，我都保存了！<BR>