我為啥經(jīng)常便秘
健康咨詢描述：
我就是經(jīng)常便秘,解的時(shí)候很吃力.
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:1-2
目前一般情況:還是有點(diǎn)
病史:無
以往診斷治療經(jīng)過及效果:無效果
輔助檢查:無
其他:吃三黃片才解的出
第一次補(bǔ)充提問
希望專家指點(diǎn)一下
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<P>你好!引起的原因很多,關(guān)鍵是預(yù)防便秘.</P>
<P>方法有：要多吃高纖維的蔬菜,如芹菜,韭菜,白菜等.另外可以吃水果如香蕉,蘋果等.多飲水,尤其是出汗多時(shí)更加多飲水,防止大便中水分過多吸收秘結(jié).</P>
<P>另外飲食中要含有一定量的油脂,小孩發(fā)育時(shí)期不能缺少油脂的,這與成人明顯不同.因?yàn)榇笕说年P(guān)系,可能使孩子的飲食中油脂過少也有影響的.</P>
<P>如果上述方法仍然不能解決,那么建議使用中藥幫助調(diào)理一下,也可以使用中成藥(就是藥片或藥丸),如黃牛解毒片,清胃丸,麻仁滋脾丸等.</P>
<P>另外因?yàn)楦稍锱疟阋鸬奶弁?使孩子不敢排便,這樣也是加重病情的因素,所以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣也非常重要.但要解決孩子的排便痛苦,可以肛門內(nèi)注射開塞露,一般每次要60到100毫升之間,可以使便軟化,減輕孩子的排便痛苦,可以養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣.</P>
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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