如何防止股骨頭壞死
健康咨詢描述： 了,現(xiàn)在患肢到了下午還會有腫,做下蹲鍛煉后刀口和股骨頸部位就會有疼痛感覺.請教醫(yī)生我現(xiàn)在能做多大的運動量鍛煉自己?
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不吃發(fā)物,不劇烈運動,適量鍛煉,可以做些舒緩的運動鍛煉,不吃任何西藥,特別不能用激素類藥物,多數(shù)止痛藥是含激素的,不能用,封閉針更是不能用,重要的是服用些預(yù)防股骨頭壞死的中藥,這種藥醫(yī)藥市場上沒有賣的,專業(yè)的中醫(yī)骨病醫(yī)院都有這樣的藥,X光平最好不要拍,會增大股骨頭壞死的發(fā)病機率,最好拍磁共振檢查,現(xiàn)在就可以拍一次,半年后再拍一次,即可全程掌握病情,有病早治,無病早防,是非常好的防治措施!
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<P>股骨頭壞死是可以預(yù)防的.在日常工作,生活中,要做到以下幾個方面：</P>
<P>（1）加強髖部的自我保護意識,避免髖關(guān)節(jié)損傷.</P>
<P>（2）多做體育鍛煉（目前不宜過多）,預(yù)防骨質(zhì)疏松.</P>
<P>（3）在扛,背重物時,要避免髖部扭傷.</P>
<P>（4）髖部受傷后要及時治療.</P>
<P>（5）生活中避免酗酒.</P>
<P>（6）應(yīng)用激素類藥物時要慎重.</P>（7）早發(fā)現(xiàn),早治療.
以上是對“如何防止股骨頭壞死”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 股骨頭壞死
溫馨提示：
要注重預(yù)防，加強自我保護意識，注意活動，避免肌肉萎縮。
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