（一）1.非手術(shù)治療 臥硬板床休息,輔以理療和按摩,?？删徑饣蛑斡?牽引治療方法很多.俯臥位牽引按抖復(fù)位,是根據(jù)中醫(yī)整復(fù)手法歸納整理的一種復(fù)位方法,現(xiàn)已研制出自動(dòng)牽引按抖機(jī),其治療原理是：牽開(kāi)椎間隙,在椎間盤(pán)突出部位以一定節(jié)律按抖,使脫出的髓核還納.此法適用于無(wú)骨性病變,無(wú)大小便失禁,無(wú)全身疾患的腰椎間盤(pán)突出癥.治療前不宜飽食,以免腹脹,治療后須嚴(yán)格須臥床一周.一次不能解除癥狀者,休息數(shù)日后可再次牽引按抖.本法簡(jiǎn)便,治愈率高,易為患者接受,為常用的非手術(shù)療法.
                     2.骶管療法
                      3.溶核療法
      （二）手術(shù)治療
      手術(shù)適應(yīng)證為：①非手術(shù)治療無(wú)效或復(fù)發(fā),癥狀較重影響工作和生活者.②神經(jīng)損傷癥狀明顯,廣泛,甚至繼續(xù)惡化,疑有椎間盤(pán)纖維環(huán)完全破裂髓核碎片突出至椎管者.③中央型腰椎間盤(pán)突出有大小便功能障礙者.④合并明顯的腰椎管狹窄癥者.
      術(shù)前準(zhǔn)備包括X線片定位,方法是在壓痛,放射痛明顯處用美藍(lán)劃記號(hào),用膠布在該處固定一金屬標(biāo)記,拍腰椎正位X線片供術(shù)中參考.
      2.腰椎間盤(pán)突出癥的練功活動(dòng) 急性期患者應(yīng)嚴(yán)格臥床3周.按摩推拿前后也應(yīng)臥床休息,推拿后一般臥床2周.癥狀基本消失后,可在腰圍保護(hù)下起床活動(dòng).疼痛減輕后,應(yīng)開(kāi)始鍛煉腰背肌,以及在單杠上懸吊前后擺腿練習(xí)等.
      
      

      腰椎間盤(pán)突出是髓核受椎體壓迫溢出纖維盤(pán)擠壓椎管神經(jīng)與側(cè)隱窩神經(jīng)引起的一系列癥狀,要根治就必須從根本治起.腰突是中醫(yī)的腰肌勞損,引起腰突的主要原因是腎虛所以就必須補(bǔ)腎壯骨.要回縮突出的部位就必須直接外用定向給藥增加髓核的彈性,髓核回縮丸·膏作用穩(wěn)妥屬保守療法,短期內(nèi)可以消除癥狀80%,百日治療就可以讓髓核回到纖維盤(pán)的中央,這就是中醫(yī)所說(shuō)的治病求本.
      

      <P>你好：<BR>    這樣的病癥是一種多見(jiàn)病,一般都會(huì)伴有腿腳麻木疼痛的,按摩牽引不能解除病痛,如果你找個(gè)技術(shù)不高的醫(yī)生,反而會(huì)加重病情,西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒(méi)有效果的情況下無(wú)非就是開(kāi)刀手術(shù),但是腰部根本不適合手術(shù),神經(jīng)線密集是不適合手術(shù)的原因,而且費(fèi)用大,應(yīng)該引起重視,現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術(shù)是可以的,但是骨科疾病醫(yī)院根本沒(méi)有很好的辦法,建議采用中醫(yī)的治療方法,根據(jù)穴位治療,效果還可以,如果有需要請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系,可以在百度搜索百年神貼了解一下,祝早日康復(fù)!只求信任.切記別做手術(shù),我的診室有很多患者的例子.是很多患者做了手術(shù)以后在這個(gè)網(wǎng)站提問(wèn)為什么手術(shù)以后還疼,我都保存了!</P>
      <P> </P>
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)如何治好三年的腰椎盤(pán)突出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好!建議服用加減陽(yáng)和湯調(diào)理.