你好：你這可能是腎陰虛引起的失眠多夢,可中醫(yī)辨證施治
      

      多夢可能有生理方面的原因,也可能有精神心理方面的因素，你現(xiàn)在面臨高考，壓力一定非常大，學(xué)習(xí)任務(wù)也很繁重，可能會影響睡眠質(zhì)量，可能最切實(shí)可行的就是盡量給自己減壓，不要過分追求成功的結(jié)果，不要被每一次的考試成績所焦慮。如果自我調(diào)節(jié)沒有效果，也可以求助專業(yè)的心理咨詢師作一下心理減壓。